High Heels

Specjalistyczne zajęcia o profilu tanecznym, prowadzone na bazie zmysłowych choreografii, z użyciem obuwia na wysokim obcasie. To świetna okazja, by w bezpiecznych warunkach popracować nad techniką poruszania się na szpilkach, a także zwiększyć ogólną koordynację ruchową, poprawić równowagę oraz wzmocnić mięśnie nóg, brzucha i grzbietu. Ćwiczenia wykorzystywane podczas zajęć pozwalają również pracować nad prawidłową postawą i zwiększają pewność siebie.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca: Wiktoria Drozd
Data: Wtorek, 01.10.2024
Klub: Kaskada
Godzina: 16:30 - 17:25
Intensywność: średnia
Sala: Zdrofit Szczecin Kaskada
Uczestnicy 0/32
Lista rezerwowa 0/10